+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Zdrowie a żwyność (/showthread.php?tid=3492)
RE: Zdrowie a żwyność - ocean - 03-01-2017 07:39
Ludzkość długo nie zdawała sobie sprawy z tego, jak istotne są kwestie żywieniowe. Skądś musiały jednak brać się rozmaite choroby i z czasem zaczęto badać także te kwestie. Wnioski w zasadzie nasunęły się same, co nikogo nie powinno dziwić. Dzisiaj coraz więcej osób zwraca szczególną uwagę na to, co ma na talerzu. W końcu istnieje też coś takiego jak leczenie żywieniowe, o czym więcej można przeczytać przykładowo tutaj: https://www.nestlehealthscience.pl/o-nas.
RE: Zdrowie a żwyność - Yayo - 04-01-2017 10:44
Żywność ma chyba największy wpływ na nasze zdrowie. Ja staram się odżywiać zdrowo. Nie kupuje przetworzonych produktów ani kolorowych napojów. Zastanawiam się nad kupnem wyciskarki do soków marki Hurom https://hurom.com.pl/pol_m_Modele-wyciskarek_Hurom-H-AA-168.html . Takie soki są o wiele zdrowsze i smaczniejsze niż kupne. Poza tym zawierają dużo wartości odzywczych, które pozytywnie wpływają na nasz organizm.
RE: Zdrowie a żwyność - lidka - 06-01-2017 21:51
Zwracam uwagę na to co jem, ponieważ zdaje sobie sprawę jak ważną rolę odgrywa żywność.
Nawet jak mam zjeść coś na szybko to sięgam po smaczne i prawie bez konserwantów gotowe zupy Profi
RE: Zdrowie a żwyność - kris12 - 12-02-2017 01:28
Żeby zadbać o swoje zdrowie, to trzeba wprowadzić zmiany w swoim życiu i to jak najszybciej. Jeśli nie wiecie jak to zrobić, to najlepiej zerknąć sobie tutaj http://greenwitch.pl . Znajdzie tam wiele ciekawych artykułów.
RE: Zdrowie a żwyność - gatta - 14-02-2017 13:56
Zgadzam się - zmiana diety na zdrową wiele daje. Ja sama to po sobie widzę.
RE: Zdrowie a żwyność - Qlka - 06-04-2017 23:30
Im szybciej zdamy sobie sprawę z tego, jak istotne jest z punktu widzenia zdrowia naszego organizmu to, czym się odżywiamy, tym większa szansa na uniknięcie w przyszłości wielu nieprzyjemnych chorób. Warto wzbogacić dietę o świeże i różnorodne warzywa, które są świetną dawką witamin i innych składników odżywczych. Takim sposobem można w bardzo prosty sposób poprawić kondycję swojego organizmu, co jest sensowniejsze od niektórych diet o znikomej skuteczności.
RE: Zdrowie a żwyność - kaka14 - 12-04-2017 13:20
Ja głównie staram się nie spożywać zbyt wiele fast foodów, słodyczy czy napoi słodzonych gazowanych jak i tych bez gazu.
RE: Zdrowie a żwyność - akinotsh - 12-04-2017 19:51
Przede wszystkim nie można przechodzić na dietę zbyt gwałtownie! Może się to źle skończyć. Więcej informacji na http://jakjesc.com.pl/
RE: Zdrowie a żwyność - wokuge - 13-04-2017 12:17
Temat wałkowany wiele razy. Chyba każdy wie, że nie należy jeść fast foodów itp. bo one szkodzą zdrowiu. Ja odżywiam się tylko zdrowo - czuje się świetnie, mam dobre wyniki, moja kondycja jest wyśmienita
RE: Zdrowie a żwyność - elo320 - 14-04-2017 13:39
Aktywność fizyczna plus dieta, tylko jedno i drugie jednocześnie jest czegoś warte ;P i nie mówię u o diecie głodowej, tylko zbilansowanej, dopasowanej do danej osoby, po prostu zdrowe odżywianie
