+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Braki zelaza (/showthread.php?tid=34601)
Braki zelaza - pawelpruski - 10-10-2019 12:02
Mam problem z brakami żelaza w organizmie, szukam jakiegoś dobrego preparatu, który pozwoli mi te braku uzupełnić. Znacie jakąś sensowną propozycję, po którą będzie można sięgnąć i rzeczywiście dobrze sprawdzi się w praktyce? Niestety te braki mocno wpływają na moje samopoczucie więc potrzebuje czegoś co pozwoli mi sobie z tym poradzić.
RE: Braki zelaza - elacara - 11-10-2019 15:43
Jak masz ciągle problem z niskim poziomem żelaza mimo przyjmowania preparatów to możliwe, że lepiej będzie wybrać Captafer. Produkt, który nie ma żelaza, ale wpływa na to, że to przyjmowane w innej formie jest lepiej przyswajane.
RE: Braki zelaza - krateczka - 22-10-2019 18:31
Nie faszeruj sie preparatami tylko buraczki jedz. Na obiad jako surówka albo w postaci soku jak ja
Mam wyciskarke do soków Midea i codziennie pije sok z buraka z jakims dodatkiem bo taki sam w sobie jest srednio smaczny