Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne
Stres - Wersja do druku

+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Inne (/forumdisplay.php?fid=24)
+--- Dział: Offtopic (/forumdisplay.php?fid=25)
+--- Wątek: Stres (/showthread.php?tid=34505)



Stres - Natka17 - 17-09-2019 13:47

Sama mam bardzo dużo zmartwień i niepewności, więc przez to bardzo często chodzę zestresowana. Na stronie https://zlasu.com.pl/trening-relaksacyjny-warsztaty-oddechowe-warszawa/ widziałam ostatnio ciekawą ofertę warsztatów z treningu relaksacji. Myślicie, że coś takiego mogłoby być naprawdę dobrą opcją? Jest tu ktoś, kto chodzi na takie zajęcia?


RE: Stres - nieduzy - 27-09-2019 14:20

Melisę sobie wypij Smile Niecałe 4 zł kosztuje całe opakowanie w doz.pl: https://www.doz.pl/apteka/p129791-ZIELNIK_DOZ_Melisa_ziola_do_zaparzania_2_g_30_saszetek. Mi to zawsze pomaga kiedy nie mogę zasnąć. Od razu się lepiej czuję.


RE: Stres - Bonaven - 28-09-2019 14:17

Melisa za słabe na poważne kłopoty.


RE: Stres - bluem - 08-02-2020 11:59

Na poważne kłopoty to chyba lepiej iść do lekarza? Można też spróbować miralo https://miralo.pl/ mi to poprawia bardzo skutecznie nastrój i sprawia że nie jestem aż tak podatna na stres


RE: Stres - automaniak1965 - 11-02-2020 21:17

Ludzie często nie wiedzą jak radzić sobie ze stresem, a w wielu przypadkach jest to naprawdę bardzo proste. Wystarczy nie bać się tego, że czegoś nie wiemy i nie wstydzić się poprosić kogoś o pomoc. W szkole czy w pracy za bardzo chcemy udowodnić, że sobie ze wszystkim poradzimy sami i w ten sposób tworzymy sytuacje, które nas bardzo stresują. Zupełnie niepotrzebnie.


RE: Stres - waczis - 13-02-2020 16:03

Stres negatywnie wpływa na nas wszystkich. Generalnie nie jest on dobry dla zdrowia. Szczególnie źle wpływa on na osoby starsze, które borykają się z wieloma przeróżnymi problemami zdrowotnymi. Wielu z nich potrzebuje już stałej bądź częściowej opieki. Ostatnio natrafiłem na bardzo ciekawy artykuł ze strony https://www.opiekunkidlawymagajacych.pl/podstawowe-czynnosci-medyczne-i-pielegnacyjne-u-seniorow/ . Zawiera cenne wiadomości zwłaszcza dla osób, które mają przy sobie jakiegoś seniora.