Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne
Trawienie - Wersja do druku

+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Trawienie (/showthread.php?tid=26838)

Strony: 1 2


Trawienie - Tapikur - 18-01-2018 15:36

Myślę, że jeśli chodzi o dobre przepisy na lepsze trawienie, to znajdziecie je na tym blogu – https://arturtopolski.pl/category/trawienie/ . Moi zdaniem można znaleźć tutaj naprawdę sporo skutecznych porad odnośnie zdrowego żywienia, więc może również i wam ten blog się spodoba.


RE: Trawienie - talassa - 19-01-2018 11:19

Dobre trawienie wspomaga błonnik, sama często wracam do colonu c, bo czuę ze jelita dużo lepiej po nim pracują, nie mam spuchniętego brzucha i problemów z zaparciami, różne są błonniki oparte na różnych roślinach i na mnie najlepiej działa babka jajowata


RE: Trawienie - kamilwoszczyna - 24-03-2018 23:26

Na poprawe perystaltyki i motoryki jelit to bardzo dobrym srodkiem jest intesta. Zazywam go przy ZJD i naprawde daje rade Smile


RE: Trawienie - reversa - 20-04-2018 13:50

Jak się dba o jelita to trawienie jest dobre, no wiecie stosuje się probiotyki takie jak ten http://www.proviterol.pl/ po lekach, albo pije dużo wody, je się kiszonki itd Smile


RE: Trawienie - Marii675 - 06-12-2018 13:27

Hm.. problemy z trawieniem doświadczają bardzo wiele osób. Moim zdaniem mogą one wynikać przede wszystkim z nieprawidłowej diety. Aby temu zapobiec warto wprowadzić do jadłospisu bogate w błonnik otręby, nasiona, owoce i warzywa. Dobremu trawieniu sprzyja też białko, które zwarte jest w orkiszu. Bardzo smacznym produktem, który zawiera orkisz, jest jego mieszanka z makaronem vermicelli uzyskiwanym z durum oraz suszonymi pomidorami - http://melvit.pl/p_trendy-lunch-orkisz-vermicelli-pomidory-4-x-100-g_12. Mnie takie połączenie bardzo smakuje, a przygotowanie potrawy ogranicza się w zasadzie do ugotowania danej porcji i doprawienia zgodnie z upodobaniami. Big Grin


RE: Trawienie - venar - 22-02-2019 16:58

A wiecie że problemy trawienne mogą być wynikiem długotrwałego stresu? Czytałem niedawno publikację w której był opisany wpływ stresu na układ trawienny, w takiej sytuacji ulgę przynoszą probiotyki takie jak linex które przywracają równowagę mikrobioty


RE: Trawienie - persymona - 23-02-2019 22:45

tylko wcale nie tak łatwo znaleźć dobry probiotyk, odkąd nam pediatra polecił flostrrum to tylko ten kupuję, bezpieczny, dobrze przebadane szczepy i mała ilość do poadania to mnie przekonało


RE: Trawienie - monikabert90 - 18-04-2019 13:01

(19-01-2018 11:19)talassa napisał(a):  Dobre trawienie wspomaga błonnik
A czy stosowaliście kiedyś coś takiego jak błonnik witalny? Czytałam ostatnio na stronie https://enaturalnie.pl/blonnik-witalny_141, że bardzo dobrze wpływa on na funkcjonowanie układu trawiennego i pomaga też pozbyć się zbędnych kilogramów. Zetknęliście się wcześniej z tym produktem?


RE: Trawienie - Manianna - 30-04-2019 10:17

szczerze mówiąc przy obecnych produktach spożywczych nit trudno nabawić sie problemów z trawieniem. Ja jak za bardzo sie najem to od razu mam wzdęcie i brzuch jak balon i czyję sie po prostu źle. Na takie dolegliwości biore ulgasim bo działa szybko i pomaga mi pozbyc sie wzdęcia. Jesli tez macie taki problem to polecam Smile


RE: Trawienie - sammas - 15-06-2019 07:37

Tak, z tym się zgadzam ale nie tylko one są winne. Miałam ogromne problemy z jelitami po kuracji antybiotykiem, teraz wiem że osłona przy antybiotyku to podstawa i więcej coś takiego mi się nie zdarza