+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: jak sie odchudzać (/showthread.php?tid=26803)
RE: jak sie odchudzać - Bonk80 - 29-06-2019 14:37
ja bardzo polecam zajęcia fitness prowadzone w https://grand-house.pl/fitness-spa/ w Mogilanach obok Krakowa, super prowadzący
RE: jak sie odchudzać - Amelka01 - 30-07-2019 18:33
Najlepiej chudnąć z głową. Nietrudno przesadzic. Nic nie jest tak bardzo skuteczne i bezpieczne jak orbitrek czy bieznia. Zakupilam sobie nawet taki sprzet do domu https://www.e-insportline.pl/fitness i wkoncu cwicze regularnie. Uwielbiam tego nowego orbitreka bo jest funkcjonalny i prosty w uzytkowaniu
RE: jak sie odchudzać - Bemos - 03-08-2019 14:12
Niedawno w sieci natknęłam się na informacje odnośnie tego tematu na blogu - http://wyczajnik.pl/drenaz-limfatyczny-i-jego-zalety/ .To bardzo mądry wpis. W mojej opinii można się dzięki nim dużo dowiedzieć. Sprawdźcie to sami a nie będziecie żałować. Są tam zarówno inne super artykuły.
RE: jak sie odchudzać - gatta - 05-08-2019 15:27
Jak? Najlepiej z dietetykiem!
RE: jak sie odchudzać - Bemos - 08-08-2019 14:45
Moja koleżanka niedawno namówiła mnie bym spróbowała trening funkcjonalny poznań i powiem Wam, że ten trening jest boski. Bardzo dobrze się po nim czułam i na pewno będę do niego wracać.
RE: jak sie odchudzać - MichałWrok - 16-11-2019 11:48
Przede wszystkim postaw na sport i jeśli o mnie chodzi to jednak przez brak w czasie nie do końca mogę uczęszczać na siłownie, natomiast również trenuję sobie w domu i udało mi się zebrać całe potrzebne do ćwiczeń sprzęty. Dlatego jak znajdziesz trochę czasu to warto zajrzeć na https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fitness_Trenazery-Orbitreki-394.html gdzie jest wiele akcesoriów w tym również orbitreki, czy rowery stacjonarne.
RE: jak sie odchudzać - byniek - 02-11-2020 17:55
Jeśli chcecie schudnąć to wydaje mi się, że fajnym rozwiązaniem jest dieta pudełkowa ostatnio pojawiło się sporo restauracji oferujacych takie jedzenie w dobrej cenie. Nie tylko jest zdrowo, ale także smacznie
RE: jak sie odchudzać - Maziaja - 07-11-2020 14:00
By odchudzanie było skuteczne to trzeba trzymać dietę i ćwiczyć regularnie. Dltego ja chcę skorzystać z tej oferty tu https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27859-Orbitrek-magnetyczny-Caracas-Insportline.html Dzięki treningowi skutecznie będę spalać nadmiar tkanki tłuszczowej i poprawię swoją kondycję.
RE: jak sie odchudzać - yoohoo - 09-11-2020 12:24
A liczycie kalorie? Mi to niestety w ogóle nie wychodzi, na maks. jednym dniu się kończy.
RE: jak sie odchudzać - lirk - 16-08-2021 11:57
Jeśli chcesz brać wspomagacze, to zajrzyj na stronę https://esterydy.pl/cennik/ cennik sterydów mają nie wysoki i warto z niego skorzystać. Jak dla mnie te wspomagacze są najlepsze.