+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35)
+--- Dział: Sport (/forumdisplay.php?fid=21)
+--- Wątek: Treningi personalne (/showthread.php?tid=26670)
RE: Treningi personalne - lilka91 - 04-05-2019 17:02
Mi jest szkoda kasy na treningi z trenerem. Chodzę na silownię i mam efekty mimo braku trenera - także da się! Ćwicząc warto włączyć do diety suplementy i prohormony warrior labs - https://warrior-labs.pl/ Dzięki nim zbudujesz masę mieśniową, spalisz tkankę tłuszczową i zwiększysz swoją wydajność podczas treningów.
RE: Treningi personalne - raku95 - 08-05-2019 16:27
Ja też tak myślałam, ale od kiedy sama się odchudzam, nic mi nie idzie. Będę się musiał zapisać na trening ems kraków http://www.strefa-impuls.pl/ i jednocześnie poprosić o dietę jakiegoś specjalistę.
RE: Treningi personalne - wigzi - 17-05-2019 14:29
Ja chodzę na treningi w Szczecińskim http://rkf.com.pl/ - bardzo fajne miejsce i mnóstwo sympatycznych ludzi. Zawsze pomagają jak źle się wykonuje jakieś ćwiczenie i tłumaczą co i jak.
RE: Treningi personalne - olla molla - 10-06-2019 11:29
Odkryłam uroki chodzenia na treningu EMS- elektrostymulacji mięśni. Jeśli Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, wyrzeźbienie sylwetki, walka z cellulitem, zwiększenie masy mięśniowej, pozbycie się bólu kręgosłupa lub powrót do formy po przebytej kontuzji, to EMS jest idealną aktywnością dla Ciebie! Polecam tu trenować - http://bodytec20.pl/ , a wystarczy 20 minut raz w tygodniu!
RE: Treningi personalne - shizune - 19-07-2019 10:54
Trener personalny nie tylko pomoże nam schudnąć, ale także i tak dopasuje nam dietę, albo suplementy, żeby efekty pojawiły się szybciej, ale nadal w bezpiecznych odstępach czasowych. Kiedy już schudniemy pewną część, możemy mieć zapisany taki środek jak Probolan 50 https://sportsempire.pl/probolan-50-opinie-sklad-i-efekty-dzialania-jednego-z-topowych-suplementow-diety-na-mase/ na zwiększenie masy mięśniowej. Jest on bezpieczny i cieszy się pozytywnymi opiniami konsumentów.
RE: Treningi personalne - Amelka01 - 30-07-2019 18:32
Do osiagniecia wymarzonej sylwetki nie potrzeba pomocy trenera personalnego. Mozna do tego samemu dojsc. Ja odkad mam silownie w domu to przychodzi mi to z latwoscia - zwlaszcza regularne treningi. Tutaj https://www.e-insportline.pl/fitness zakupilam caly sprzet - tanio i szybko po promocyjnych cenach
RE: Treningi personalne - karumas - 19-08-2019 11:36
Aby dowiedzieć się wiecej o tym wejdz na https://bognernet.eu
RE: Treningi personalne - byniek - 24-11-2019 16:50
Nie byłem przekonany do trenerów personalnych, ale odkąd zdecydowałem się na ćwiczenia z jednym z nich to zmieniam zdanie. Bardzo mnie motywuje i poprawia jak robię coś źle. Dodatkowo zerknijcie też na bloga https://migliori-integratori.it/forza-di-formazione-come-iniziare-a-costruire-i-nostri-muscoli/ z tego artykułu dowiecie się jak budować masę mięśniową i co najlepiej jeść podczas tego procesu.
RE: Treningi personalne - dajuber - 09-02-2024 12:09
W kwestii treningów personalnych mogę Wam szczerze polecić korzystanie z rewelacyjnej aplikacji jaką znajdziecie na stronie https://www.workoutcraft.com/pl/ Możesz łatwo monitorować i celebrować osiągnięcia swoich klientów dzięki ich wszechstronnemu systemowi śledzenia postępów. Korzystanie z tej aplikacji przyniesie Wam wiele wymiernych korzyści i usprawni pracę. Koniecznie skorzystajcie.
RE: Treningi personalne - Katarzyna88 - 15-02-2024 19:50
Nie zapominajmy też o diecie. Warto zwrócić uwagę m.in. na dietę św Hildegardy https://www.sklephildegarda.pl/pl/p/Nalewka-z-rzesy-wodnej-BIO-VICHTOSAN-500ml/569