+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Kobiety (/forumdisplay.php?fid=11)
+--- Wątek: jak to wyszczuplić? (/showthread.php?tid=2658)
Strony: 1 2
RE: jak to wyszczuplić? - fatyka - 05-01-2022 12:44
A może warto postawić na sklep http://orirose.pl ? Zamawiam tutaj bieliznę od dłuższego czasu i szczerze mówiąc jestem bardzo zadowolona z wyboru, jakość jest po prostu rewelacyjna, a materiał jest miękki w dotyku.
RE: jak to wyszczuplić? - Edytamaciuś - 25-01-2022 22:43
Jeśli chcesz schudnąć to trzeba po prostu ćwiczyć i przejść na dietę. Sprzęt do ćwiczeń zakupisz tutaj https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Hantle-967.html i na początek mogą to być ciężarki do ćwiczeń. Najważniejsze żeby się nie poddawać i regularnie ćwiczyć a efekty przyjdą w szybkim tempie.
RE: jak to wyszczuplić? - Kotar - 27-01-2022 00:16
Każdy chciałby w tym dniu wyglądać jak najlepiej. Musicie pamiętać, by odchudzanie zacząć zdecydowanie szybciej, bo w przeciwnym razie, narażacie się niestety na efekt jojo. Myślę, że dobrym wsparciem szczególnie na początku mógłby być dla Was taki kalkulator kalorii https://laboratoriumkalorii.pl/kalkulator Dzięki niemu będziecie w stanie najskuteczniej obliczyć ile powinnyście jeść, by w zdrowy sposób zrzucić kilogramy.
RE: jak to wyszczuplić? - tesska11 - 02-02-2022 12:16
Nie jest łatwo schudnąć. Niestety...
RE: jak to wyszczuplić? - jjusti18 - 05-02-2022 16:14
Podstawa to dieta oraz trening.... Ja przykładowo kupiłam sobie takie rzeczy, jak maty gimnastyczne i kilka sprzętów treningowych i w domu ćwiczę. Można? Można... Nawet pandemia mnie nie zatrzyma
Najważniejsze jest to, aby nie stać w miejscu.
RE: jak to wyszczuplić? - kardamonka - 23-02-2022 14:38
Recepta na Saxendę alno Ozempic i kilogramy polecą w dół w mgnieniu oka. PRzecież receptę wypiszą ci w kilka minut np. tu https://lekarzonline.eu/
RE: jak to wyszczuplić? - byniek - 03-03-2022 12:37
A jakiej wagi żeby się ważyć na co dzień używacie? Mam przed oczami ofertę https://inbodypoland.pl/profesjonalna-waga-dla-dietetyka/ i w sumie fajnie chyba raz, a porządnie kupic taki sprzęt jak sądzicie?
RE: jak to wyszczuplić? - danosia - 07-03-2022 19:03
Dieta, sport, ale też można wybrać się na zabiegi. Sprawdźcie sobie pakiet wyszczuplający w https://wellness-empire.pl/ , moim zdaniem świetna rzecz. Przyjaciółka do tego salonu często chodzi i sobie bardzo chwali zabiegi
RE: jak to wyszczuplić? - zosienka - 08-03-2022 19:06
Na odchudzanie najlepszy jest sport. Jednak nie musisz wcale zapisywać się od razu na siłownię. Co powiesz na jazdę na rolkach? Ja uważam, że to świetny sport. Rolki zamówisz online - wystarczy, że wejdziesz na stronę https://dobrenarty.pl/fila-rolki-meskie-legacy-pro-100-black-red .
RE: jak to wyszczuplić? - magda676 - 26-07-2022 13:40
Buzię zawsze pięknie wyszczuplić może bronzer. Moim zdaniem to najlepszy produkt do tego, aby ładnie wymodelować twarz. Bronzerów przetestowałam już naprawdę wiele, ale wydaje mi się, że ten z oferty Eveline - bronzer Feel The Bronze jest rewelacyjny.