+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Kobiety (/forumdisplay.php?fid=11)
+--- Wątek: Jakie suplementy diety stosować? (/showthread.php?tid=2144)
RE: Jakie suplementy diety stosować? - orzeszkowa - 20-10-2017 21:58
no ja tez mysle ze podstawa to magnez. bo ewidentnie jest z nim problem a przede wszystkim z jego wchłanianiem. tutaj http://obk.pl/magnez-pod-lupa/ pisza ze z całej dostarczonej porcji, nasz organizm wchłonie średnio tylko 30 proc... to w sumie mega mało ;/ jakie suplementy magnezowe stosujecie takie naturalnego pochodzenia?
RE: Jakie suplementy diety stosować? - marios1234 - 08-11-2017 20:39
Lepiej skonsultować to z dietetykiem, jak np. specjalistom z LD24.com. Ja tak robię
RE: Jakie suplementy diety stosować? - mikel323 - 09-11-2017 10:13
a jaki jest z tym problem
_______________________
deratyzacja
RE: Jakie suplementy diety stosować? - Maszka - 23-11-2017 21:19
Ze stosowaniem? Pewnie dobór suplementu do potrzeb. Ja np. od jakiegoś czasu jestem pod opieką dietetyka i jedyne co, to piję co rano colon na lepsze trawienie i wzmocnienie jelita. Całą resztę załatwia zbilansowany posiłek.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - MysiaPysia - 29-11-2017 13:20
Najlepiej zażywać teraz magnez i witaminę D3.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - katarzynas - 08-12-2017 15:15
Nie uznaję żadnych suplementów diety. Stawiam po prostu na zdrowe odżywianie, piję dużo wody, soki wyciskane. Niedawno zamówiłam wyciskarkę do soków i owoców ze strony http://exitopolska.com/ i jestem bardzo zadowolona, bo świetnie mi służy. Codziennie wypijam na śniadanie koktajl warzywno-owocowy i daje mi powera na cały dzień
Polecam takie rozwiązanie, ponieważ faszerowanie się tabletkami nie jest dobrym pomysłem, a lekarz mi mówił, że suplementy diety to pic na wodę.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - AnnaSobot - 21-12-2017 12:42
Jaki pic na wodę? Jak mi brakowało witaminy B3 (byłam ciągle zmęczina, znużona i ogólnie nie do życia) zaczełam brać suplement niacyna i po kilku dniach stosowania mi przeszło. To nie jest tak, że żaden suplement diety nie działa...
RE: Jakie suplementy diety stosować? - olla molla - 29-12-2017 16:27
Ja kupiłam ostatnio w sklepie https://prozdrowotny.pl/ olejek z dzikiego oregano. Kojarzycie takie zioło? Wspomaga trawienie, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu woreczka żółciowego, wspomaga działanie górnych dróg oddechowych oraz wpływa korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Polecam każdemu zainwestować w taki 100% naturalny produkt.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - Kocyk22 - 05-01-2018 11:33
Hej! Czy stosowała, któraś z Was w trakcie ciąży suplementy z Luteiną? Moja luba ostatnio wyczytała tutaj http://activemama.pl/przygotowania-do-ciazy-a-luteina-2/, że to dobry pomysł i zastanawiamy się czy nie zakupić takich suplementów. Wydaje mi się, że byłby pomocne
RE: Jakie suplementy diety stosować? - sagusz - 08-01-2018 01:34
Jako starsza osoba muszę przyznać, że stosowanie suplementów diety i witamin jest bardzo ważne. Dzięki artykułom takim jak http://megawitaminy.pl/dla-seniora-jakie-suplementy-diety-wspieraja-stawy-u-starszych-osob/ się tego dowiedziałem i teraz regularnie przyjmuje zestaw dodatkowych suplementów, co wpływa na moje zdrowie ogólne