+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Kobiety (/forumdisplay.php?fid=11)
+--- Wątek: Jakie suplementy diety stosować? (/showthread.php?tid=2144)
RE: Jakie suplementy diety stosować? - Yayo - 28-12-2016 00:30
Przede wszystkim przyjmowanie suplementów warto skonsultować z lekarzem. Nie ma co brac tabletek garściami. Ja zażywam Inofem http://www.inofem.pl/ , który zalecił mi lekarz ginekolog. Ponieważ mam zaburzenia gospodarki hormonalnej związane z PCOS ten suplement korzystnie wpływa na moje zdrowie.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - malgosiaszkaradek - 28-12-2016 20:22
Z witaminami w naturalnych produktach trzeba szczególnie uważać głównie dlatego że wiele z tych najbardziej witaminowych powodują u niektórych ostre objawy alergii. Warto wykonać wszzystkie podstawowe badania profilaktyczne + te na alergię http://www.alergiczne.info/testy-euroline.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - kris12 - 02-01-2017 02:23
W przypadku osób uprawiających sport na pewno świetnie się sprawdzą aminokwasy . Należy jednak wybierać produkty wysokiej jakości. Z tego co się orientuję, to sklep centrumodzywek.net ma duży wybór tego typu suplementów.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - MysiaPysia - 03-01-2017 16:15
Lepiej nie przesadzać z suplementami i wszystko stosować z umiarem.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - Layla16 - 25-01-2017 21:58
Tutaj również znajdziecie informacje http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8738 na temat suplementów. Ten link dotyczy akurat spalacza, natomiast jak poszukacie to znajdziecie wiele ciekawych informacji. Wypowiadają się tam ludzie, interesują się tematem i dzielą się swoimi opiniami na dany temat. Strona warta prześledzenia.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - Anakonda - 06-02-2017 14:47
ja stosuję naturalne suplementy Naturhouse i dzięki nim zrzuciłam 3 kilo w tydzień.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - lusia2 - 06-02-2017 18:33
Tu można poczytać o suplementach http://obk.pl/ktore-suplementy-diety-dzialaja-najlepiej/ . Suplementy + zdrowe żywienie + ruch = efekt
chociaż myślę że bez suplementów również
RE: Jakie suplementy diety stosować? - MysiaPysia - 07-02-2017 09:59
Zima to chyba najlepiej stosować witaminę Ci D.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - kajteeek - 07-02-2017 11:44
A po co to komu w ogóle? Nie lepiej zainwestować w zdrowe odżywianie i więcej ruchu? Suplementy niczego nie rozwiążą, chyba że rzeczywiście jest wyraźna potrzeba i zalecenie lekarza.
RE: Jakie suplementy diety stosować? - MariannaJeszczePanna - 07-02-2017 20:13
naturalne. można kupić w zieralskich sklepach. Ale zbilansowana dieta jest 1000 ray lepsza. Choć z drugiej strony dziś owoce i warzywa w sklepach to też często sama chemia i zero wartości odżywczych
