+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Kobiety (/forumdisplay.php?fid=11)
+--- Wątek: Dieta (/showthread.php?tid=18)
RE: Dieta - zuzia17 - 24-06-2016 14:21
Dieta Dukana jest bardzo niezdrowa, bo mocno obciąża nerki. Ja korzystam ze specjalnej diety dla aktywnych od http://www.food2door.pl już od dłuższego czasu. Nie chodzę głodna, a moje ciało wygląda świetnie.
RE: Dieta - korn - 06-09-2016 13:07
A próbowałyście zastępować takie tuczące produkty typu makaron, cukier itd jakimiś zdrowszymi zamiennikami? Myślałam czy nie spróbować np ksylitolu czy komosy ryżowej. Czytałam o niej na http://kobieta.interia.pl/zdrowie/diety/news-komosa-ryzowa-czy-to-rzeczywiscie-superfood,nId,1841570 i tak się zastanawiam czy w dłuższej perspektywie czasu da to jakieś efekty.
RE: Dieta - Maturzysta - 30-09-2016 21:31
Ja nie kombinuję z jedzeniem tylko się ruszam. Kupiłem buty https://www.czasnabuty.pl/product-pol-29566-ADIDAS-ZX-FLUX-MEN.html i biegam. Na razie po parkach. Potem na siłownię się zapiszę.
RE: Dieta - anastazjja21 - 05-10-2016 13:15
Ja próbowałam kiedyś diety Dukana i nie polecam. Okropnie rozregulowuje organizm. Miałam ogromny problem z zaparciami choć codziennie stosowałam zalecane przy niej otręby.
RE: Dieta - ullenpol - 05-10-2016 20:35
Jeśli chodzi o diety, to moim zdaniem lepiej udać się do dietetyka bo sami możemy czasami zrobić sobie więcej szkód niż pożytku.
RE: Dieta - Oliwa - 14-10-2016 08:53
A jak się ma dieta do zaparć? Ja mam z tym problemy dlatego zaczęłam używać czopków www.evaqu.pl. Widzę już poprawę. Ale może to problem diety?
RE: Dieta - Yayo - 15-10-2016 22:46
Zgadzam się, że najlepiej skorzystać z porady dietetyka w kwestii diety. Rożnie to bywa i sami często nie potrafimy dobrze dobrac diety a głodzenie się jest całkiem bez sensu. Ja zanim wybrałem dietę dla siebie skorzystałem z konsultacji dietetyka z Herbalife. Słyszałem o tych produktach ale nie miałem okazji wcześniej ich spróbować. Na początek kupiłem pakiet startowy http://www.sklepdiety.pl/sklep,127,3_dniowa_dieta_na_start__herbalife.html - faktycznie szybko się przygotowuje koktajle będące podstawą diety i sa bardzo smaczne. Jestem na diecie juz 4 tydzień i widzę, że brzuch spada pomału
RE: Dieta - Layla16 - 21-10-2016 20:13
Ja ostatnio znalazłam na stronie http://drpelc.pl/165-kasztany-jadalne płatki z kasztanów jadalnych. Są wartościowym uzupełnieniem diety. Naprawdę fajna przekąska, zawsze coś innego, a bardzo zdrowe.
RE: Dieta - coconut75 - 25-10-2016 13:24
Na pewno nie powinniśmy pomijać żadnego z posiłków. Ja zawsze jem śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacje. Żadnych słodyczy. Herbaty też nie słodzę.
RE: Dieta - cukiereczek - 30-10-2016 14:40
Dieta powinna być dobrana odpowiednio pod nasz organizm i co się z tym wiąże bezpieczna dla niego. Tu trafiłam na przegląd diet, które są bezpieczne http://obk.pl/przeglad-najbardziej-bezpiecznych-diet-ktora-wybierasz/ . Każdy z Nas jest inny i takie rzeczy powinien dobierać typowo pod siebie.