+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Jak radzić sobie ze stresem? (/showthread.php?tid=1564)
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Kitin - 11-02-2016 15:22
Wszystko zależy o jakim stresie mówimy wiele osób myli stres np. z depresją a tutaj już tylko psycholog. Proponuje się zapoznać z tematem i zapisać sobie namiar -
http://pomocpsychologiczna.sos.pl/leczenie-depresji-warszawa/ najgorsze co może być w trakcie depresji to fakt, że jej nie rozpoznamy w odpowiednim czasie. I to jest bardzo niebezpieczne.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Anakonda - 12-02-2016 16:57
to też prawda. Mnie na stres pomaga muzyka
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Rosamonte81 - 19-02-2016 15:05
Musisz odpocząć
Jak Marek Kondrat w Dniu Świra!
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - malgosiaszkaradek - 26-02-2016 12:33
Może zacznij zażywać magnez , w moim przypadku nieco pomogło w okresie egazminów na uczelni
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Anakonda - 29-02-2016 23:09
trzeba się wyluzować i nie brać wszystkiego do siebie bo można oszaleć
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Maziaja - 28-03-2016 19:42
Czy na stres reagują jelita? Drażliwe jelito objawy tak by mi pasowały. Ostatnio słyszałam, że ktoś mówił, że jak tylko ma stresową sytuację w domu czy w pracy to reagują jelita. Chyba muszę się koniecznie udać do lekarza. Żaden ból nie jest przyjemny.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - nitek - 28-03-2016 23:23
Na stres najlepiej pic jakies ziółka. ja osobiście polecam czystek - jest świetny na wiele problemów, nie tylko stres. Tutaj mozna sobie wiecej poczytac na jego temat http://www.topnaj.pl/zdrowotne-wlasciwosci-czystka/ . Nie polecam natomiast zadnych tabletek, pigulek itp. Tylko same naturalne rozwiazania.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - malgosiaszkaradek - 29-03-2016 00:56
Zacznij brać magnez
na stronie magneb6.pl masz w sposób prosty wytłumaczony dlaczego magnez jest odpowiedzialny za m.in stres
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - maciek233 - 12-04-2016 12:33
Stres to normalna rzecz ale jeśli pojawia się zbyt często może zamienić się w depresję. Dlatego jeśli nie jesteśmy pewni naszej kondycji psychicznej polecałbym skorzystać z pomocy psychologa http://pomoc-psychologiczna.bravesites.com/
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - lilka91 - 14-04-2016 00:10
Faktycznie może prowadzić do depresji.Ma też bardzo zły wpływ na zdrowie niestety. Ja niedawno od długotrwałego stresu miałam problemy ze swędzeniem skóry bólem żołądka i uciskiem w klatce
Zaczęłam szukać sposobów na odreagowanie i trafiłam na salon tajskiespa.pl - http://tajskiespa.pl/ Chyba zacznę chodzić na masaże, słyszałam, ze bardzo pomagają sie odstresować.