+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Nasze problemy (/forumdisplay.php?fid=6)
+--- Wątek: Jak radzić sobie ze stresem? (/showthread.php?tid=1564)
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - talassa - 23-11-2018 13:43
Ziołowe środki najbezpieczniejsze na stres, meliska, lawenda, czasami jak mam bardzo ciężki dzień i widzę ze z nerwów aż mnie trzęsie w środku to nervomix control ratuje mnie przed wściekaniem się o wszysto i na wszystkich. Jest ziołowy i nie uzależnia, wolę takie tabletki niż dawać się ponieść nerwom bo wtedy najbliższym się obrywa, chodzę wściekła i wszystko mnie wyprowadza z zrównowagi.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - toddler00 - 07-12-2018 16:11
Zalecam zmianę nawyków żywieniowych. Polecam dietę ketogeniczną. Oprócz poprawy samopoczucia, zwiększa poziom energii oraz poprawia jakość snu. Pozwala zrzucić zbędne kilogramy, dzięki czemu jesteś mniej rozdrażniony.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - marysia8383 - 08-12-2018 15:17
(28-01-2018 23:21)ewelina546 napisał(a): Ze stresem czasami ciężko sobie poradzić co może wywołac inne dolegliwości. Najlepiej wybrać się do psychologa. Tutaj przyjmują 7 dni w tygodniu https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa .
Popieram. Dla mnie to świetni specjaliści, którzy znają się na tym co robią i są w tym naprawdę dobrzy. Wiedzą jak podejść do pacjenta, rozmawiać z nim i mu pomóc. Można się do nich zapisać przez Internet, oferują również konsultacje online.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - abzer - 10-12-2018 13:57
wydaje mi się, że dobrym wyjściem będzie terapia u psychologa
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Manianna - 12-12-2018 20:35
ja niestety słabo sobie radze ze stresem. W mega stresujacych sytoacjach musze wziac tabletke nervomixu bo inaczej nie mysle logicznie i nie jestem w stanie funkcjonować. Nie wiem dlaczego tak jest, po prostu moze jestem bardzoej podatna na stres?
Dobrze ze tabletki mi pomagają bo nie wiem jak wygladałoby moje życie - chyba byłoby w ciagłym stresie
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Amelka01 - 13-12-2018 20:36
Też myślę ,że psycholog moze tutaj pomoc. Spróbujcie w ośrodku prywatnym w Nowym Modlinie, to niedaleko Warszawy. Medox http://medox.org.pl/ to klinika skupiajaca swietnych psychologow, moim zdaniem najlepszych w okolicy.Tak więc jest spora szansa ze pozbędziecie sie problemu
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - spryciula13 - 14-12-2018 12:02
Jeżeli chodzi o radzenie sobie z chorobą jaką jest nerwica leczenie powinno byc przeprowadzane poprzez terapię, warto zasięgnąć wiedzy w takim miejscu jak to http://www.wolmed.pl/terapie/leczenie-nerwicy.html Jest to idealne rozwiazanie dla Ciebie, poniewaz będziesz w stanie otrzymać tutaj potrzebną Ci pomoc. Warto sie zainteresować tą ofertą.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - Tajemniczy_Don_Pedro - 14-12-2018 18:05
Czasami nie da się sobie poradzić.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - patisia78 - 14-12-2018 20:13
Wiecie, jak ja sobie radzę ze stresem? Odreagowuję w warszawskim Bubbles Bar. To cudowna restauracja, w której zapominam na parę chwil o wszystkich problemach. Tak właśnie działa na mnie ich bajecznie pyszna kuchnia. Jeśli tu będziecie, to skorzystajcie też z promocji, którą właśnie oferują. Sprawcie sobie tak jak ja przyjemność wypijając za zaledwie 29 zł smakowitego szampana bez ograniczeń
Promocja nie obejmuje niedziel.
RE: Jak radzić sobie ze stresem? - ninjaa - 16-12-2018 19:05
ja na przykład lubie raz na jakiś czas wyskoczyć gdzieś do SPA. Mogę się w tery zrelaksowac i odpocząć a przy okazji odreagować stres
Jeśli jesteście z Krakowa to polecam odwiedzić klinike Belize i wybrac się a piwne spa http://www.klinikabelize.pl/oferta/masaze-i-strefa-spa/piwne-spa. Taka kapiel w piwie nie tylko odpręża ale też świetnie odżywia skórę