+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Dojrzewanie (/forumdisplay.php?fid=9)
+--- Wątek: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? (/showthread.php?tid=1292)
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - karozzakir - 24-03-2017 11:45
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - Maturzysta - 05-04-2017 13:10
No właśnie każdy ma jakieś niedoskonałości. Mnie nie podoba się wygląd moich bicepsów. Ale chyba znalazłem sposób, chcę kupić hantle. gdy tylko o tym wspomniałem w domu, to mama znalazła mi tę stronę http://www.marbo-sport.pl/Cwiczenia-hantlami-na-triceps-i-biceps-cinfo-pol-156.html Szczerze to do głowy mi nie przyszło, ze ćwiczenia z hantlami mogą być nawet niebezpieczne dla zdrowia, jeśli nie przestrzega się zasad. Polecam każdemu tę stronę - warto przeczytać. Mam nadzieję, ze poprawa wyglądu też wpłynie na moje lepsze samopoczucie i pewność siebie.
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - borowski99 - 26-06-2017 15:35
W moim przypadku bardzo pomogło chodzenie na siłownie, ale i na jakieś szkolenia/konferencję, gdzie nikogo nie znałem i musiałem się odnaleźć w nowej sytuacji. Poza tym - nie unikanie ludzi jest najprostszym sposobem - chociażby pytanie obcych o drogę/ godzinę pomaga się otworzyć i przemóc do kontaktu. Tańca nie próbowałem, chociaż moja znajoma bardzo usilnie chciała iść ze mną. Ale być może na to przyjdzie czas później.
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - aniajarnicka - 18-07-2017 01:44
Jak nie wiesz jak poprawić swoją pewność siebie, to możesz skorzystać z pomocy psychologa on line na http://bezproblemowo.com Wystarczy umówić się na wizytę na SKYPie bez wychodzenia z domu.
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - jakub196 - 18-07-2017 09:52
może psycholog w tym pomoże
_________________________________________________
skup mieszkań za gotówkę,
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - elenka - 10-11-2017 23:54
Myślę, że głównym czynnikiem braku pewności siebie jest niska samoocena. Człowiek, który nie wierzy w siebie, niestety nie odniesie sukcesu. Tak jak sam siebie postrzegasz, tak postrzegają Cię inni. Czas więc przestać chować głowę w piasek i zacząć pracować nad sobą. Zacznij od prostych rzeczy, kilku zasad, które będziesz powoli wcielać w życie. Polecam ciekawy artykuł na ten temat na stronie http://www.machinaedukacyjna.pl/jak-wzmocnic-samoocene/.
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - selurek - 11-11-2017 18:24
wystarczy isc na silownie i zrobic cos ze soba !
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - wotciarz - 11-11-2017 22:11
hmm jesli masz takie problemy, z brakiem pewnosci siebie, z mala wartoscia, niska samoocena - to moze dobrym pomyslem bedzie psychoterapia Warszawa Ursus, ktora prowadzi dyplomowana psychoterapeutka - Ewa Tyka?
Pomogla juz wielu osobom, dzieki niej przywroci Ci sie radosc zycia i bedziesz ponownie chcial zyc.
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - zyria - 15-11-2017 12:58
przede wszystkim trzeba stawiać czoło przeciwnością losu i nie odwracać się od tego, co nas przeraża
RE: Jak stać sie bardziej pewnym siebie ? - jjusti18 - 14-01-2018 18:45
Na ten możecie poczytać sobie ten poradnik http://www.flashbook.pl/jak-byc-bardziej-pewnym-siebie/ zawiera on wiele przydatnych wskazówek. Mnie bardzo pomógł i zmieniłam się nie do poznania. Już nie narzekam na brak pewności siebie.