+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Nasze sprawy (/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Dział: Zdrowie i uroda (/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Odchudzanie (/showthread.php?tid=1285)
RE: Odchudzanie - MysiaPysia - 09-05-2018 12:50
Ważne, aby nie przesadzać z tabletkami odchudzającymi tylko wziąć się za ćwiczenia.
RE: Odchudzanie - helena_trojanska - 13-05-2018 11:09
Zanim zabiorę się za jakiekolwiek odchudzanie muszę przeczytać kilka książek w tym temacie. Dzis znalazłam "Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej" http://www.taniaksiazka.pl/post-daniela-z-uzdrawiajaca-dieta-owocowo-warzywna-dr-ewy-dabrowskiej-krystyna-dajka-p-843568.html Kupię ją, przeczytam i oczywiście wypróbuję, ale będę się stosować do rad w niej zawartych, bo inaczej tonie ma sensu.
RE: Odchudzanie - sabina.jezyk - 16-05-2018 00:48
Nie wszyscy muszą chodzić do dietetyków... Czasem wystarczy się zastosować do podstawowych zasad. Możesz je znaleźć na przykład w artykule z http://www.sacrosilesia.pl/ , ja właśnie tak robię i już schudłam 8 kilogramów
Chcieć znaczy móc!
RE: Odchudzanie - szolik - 16-05-2018 19:19
Próbowałaś suplementów? Myślę, że to będzie najlepsze rozwiązanie.
RE: Odchudzanie - keszek - 17-05-2018 14:49
Bieganie jest bardzo zdrowe dla każdego człowieka, jest to sposób na zrzucenie nadwagi, poprawienie kondycji i poprawę sylwetki. Tylko jak to robić efektywnie? To wszystko już jest zawarte w http://www.fitnesstube.pl/kettlebell-cudowna-moc-kuli/
RE: Odchudzanie - Kornelia - 21-06-2018 12:07
(16-05-2018 19:19)szolik napisał(a): Próbowałaś suplementów? Myślę, że to będzie najlepsze rozwiązanie.
Nawet nie wiesz, jak bardzo się mylisz. Bez konsultacji, pracy i przestrzegania zasad niczego nie zdziała się nawet najlepszą tabletką. Sugeruję poczytać np. tu https://psychoterapiacotam.pl/dla-kogo/dietetyk-warszawa/.
RE: Odchudzanie - euek - 23-06-2018 23:13
co najlepiej zrobić żeby schudnąć w przeciągu kilku miesięcy?
RE: Odchudzanie - olsiaa - 26-06-2018 17:02
Podczas odchudzania i stosowaniu diety można wspomóc się czymś takim https://www.aptekadomlekow.pl/olimp-therm-line-pro-30-tabletek-30-kapsulek.html Warto się nad tym zastanowić, tym bardziej jeżeli nie chcemy czekać na efekty miesiącami.
RE: Odchudzanie - Danny Barcelona - 26-06-2018 18:37
No cóż, wakacje już się zaczęły a u niektórych (w tym u mnie) został jeszcze spory brzuszek
Zacząłem dwa tygodnie temu biegać + wspomagam się tabletkami z jagodami acai, które kupiłem na https://ichemia.pl/ , za parę tygodni okaże się jaki uda mi się osiągnąć efekt 
RE: Odchudzanie - Manianna - 07-07-2018 22:24
Zanim zabierzecie się za odchudzanie warto dokładnie oczyścić organizm. Najlepiej zrobic to pod okiem specjalistów. W BioMed Complex https://biomedcomplex.pl/index.php/odkwaszanie-organizmu/ można poddać się oczyszczaniu, które będzie dobrym wstępem do odchudzania.