+- Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne (http://www.5teens.pl)
+-- Dział: Tematyczne (/forumdisplay.php?fid=35)
+--- Dział: Sport (/forumdisplay.php?fid=21)
+--- Wątek: Treningi personalne (/showthread.php?tid=26670)
RE: Treningi personalne - goralka - 05-07-2018 11:19
Zdecydowanie polecam zasięgnąć pomocy trenera personalnego, przynajmniej na początek swojej przygody z treningami, który zdiagnozuje Twoją sylwetkę. Polecam przejrzeć ofertę jaką przedstawia trener personalny Bielsko Biała!
Powodzenia
RE: Treningi personalne - barolinabed1 - 09-08-2018 16:46
Fajna sprawa, ale ja jednak wolę trening w domu. Mam bieżnię z http://www.hop-sport.pl i biegam
Bieżnia ma kilkanaście programów treningowych, a najlepszy jest program, który sam dostosowuje trening do aktualnego rytmu serca.
RE: Treningi personalne - manika - 22-08-2018 21:24
Treningi personalne to świetna opcja. Mi tak bardzo się spodobała, że postanowiłam sama otworzyć swój własny klub fitness. Znalazłam już nawet tutaj: https://apus-sports.pl/strefa-fitness cały potrzebny sprzęt. Co myślicie?
RE: Treningi personalne - piotr_8 - 24-08-2018 12:14
Warto przed rozpoczęciem treningów sprawdzić swoje możliwości i ogólny stan zdrowia. W http://athleticslab.pl możesz skorzystać z kompleksowego przygotowania do odpowiedni treningu oraz dieta, a także diagnostyki sportowej. Możesz tam zamówić konsultacje dietetyczne a także opracowany trening indywidualny.
RE: Treningi personalne - logik - 08-09-2018 16:06
Na pewno na początku naszej przygody ze sportem takie wsparcie dużo nam da
RE: Treningi personalne - lirk - 15-09-2018 20:06
Od pewnego czasu sporo przesiaduję na blogu https://www.zdrowie.info.pl/polipy-macicy-szyjkowe-endometrialne-sa-objawy-metody-leczenia/ nigdzie indziej temat zdrowia nie jest prowadzony na tak wysokim poziomie, jest przydatny zarówno dla osób początkujących przygodę ze zdrowym stylem życia, jak i tych bardziej doświadczonych.
RE: Treningi personalne - ela231 - 16-09-2018 11:53
Trening personalny jest dobry, jeżeli będziemy o nim pamiętać i mobilizować się, do działań nad sylwetką. Ja w Katowicach widziałam fajną ofertę na https://trenerkatowice.pl . Takie ćwiczenia pod okiem osoby takiej na pewno da świetny rezultat. Czasem warto szukać ciekawych rozwiązań, aby z efektem uzyskać piękną sylwetkę.
RE: Treningi personalne - julek1 - 19-09-2018 09:59
Poprawa sprawności fizycznej to efekt doboru odpowiednich ćwiczeń. Trening personalny to skuteczna metoda na wprowadzenie zmian. Zaufaj specjalistom z http://www.prohab.pl, którzy postarają się do zmobilizowania ciebie do działania.
RE: Treningi personalne - lirk - 08-10-2018 13:14
Wszystkiego co w Twoim przypadku może okazać się przydatne dowiesz się z portalu https://cellulit.info.pl/rodzaje-cellulitu/ artykuły, które się na nim pojawiają są niezwykle przydatne dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie.
RE: Treningi personalne - Anitas04 - 09-10-2018 12:06
Bardzo dobra opcja na odpowiednio dopasowany trening. Oprócz jednak treningu warto postawić na sprawdzoną dietę. Macie już coś wybranego? Bo trening plus dieta to przepis na sukces. Na stronie https://www.kuźnia-zdrowia.pl znajdziecie opcje cateringu dietetycznego. Dla osób aktywnych, dużo pracujących jest to najlepsza opcja na utrzymanie swojej diety