Wszystko zależy od tego, po jakiej nawierzchni najczęściej biega. Jeśli po asfalcie, trzeba wybrać buty, które dobrze amortyzują ciężar. Przy biegach po leśnych ścieżkach i innych miękkich nawierzchniach sprawdzi się zupełnie co innego. Polecam przejrzeć ofertę tego sklepu, mają fajnie rozpisane, które buty przeznaczone są do jakiego rodzaju powierzchni:
http://www.megaoutdoor.pl/page,categorie...renie.html
W moim przypadku buty są potrzebne na lekcje tańca, na fitness, zależy mi żeby były wygodne i lekkie, bo przy wzmożonych ćwiczeniach czujesz ból, a to jednak ma być przyjemność. Dlatego ostatnio ćwiczę w takich
http://tekstowy.net/miekkie-obuwie-i-sta...-huarache/ Wydaje mi się, że każdy musi sobie przetestować w jakich jest mu wygodnie, które zwyczajnie polubi.
Postawiłabym chyba na jakąś znaną markę żeby mieć pewność wygody i tego że nie rozlecą się po jednym wypadzie na bieganie.
Z pewnością buty do biegania muszą być wygodne i przewiewne. Ważne żeby były wykonane z dobrych materiałów, które pozwolą stopie oddychać i będą utrzymywały ją w odpowiedniej pozycji. Dobrej jakości buty sportowe znajdziecie tutaj -
https://www.sunstyle.pl/. W zależności od preferowanej marki oraz fasonu na pewno dobierzecie coś dla siebie.
Zawsze jak kupujecie buty do biegania to pamiętajcie o tym, żeby były idealnie dopasowane do waszej stopy. Bo wiecie jak to jest... Bardzo łatwo się nabawić problemów ze śródstopiem, niestety mi się to już zdarzyło... Dopiero orteza, którą kupiłem na stronie
http://sporlastic.pl/sklep/orteza-stopy-...a-metarso/ pomogła mi pozbyć się problemów ze śródstopiem. Miałem wielkie szczęście, bo udało mi się ją zakupić w promocji
Ja z trochę innej strony. Czy słyszeliście o czymś takim jak tutaj
http://wswietnejformie.pl/przygotowanie-...e-wroclaw/ ? Mam na myśli przygotowanie motoryczne. Podobno taka forma treningu pozwala podnieść wyniki w różnych dyscyplinach. Czy ktoś korzystał z takich treningów żeby poprawić się w bieganiu?
Jeżeli Twój brat zna się na temacie z pewnością ucieszy go model
Asics GT-2000 4, sam przebiegłem w nich już nie jeden maraton i mogę śmiało polecić
Buty do biegania powinny być wytrzymałe i dobrze trzymać stopę, warto też dobrać obuwie do rodzaju stopy.
Jeżeli o buty sportowe chodzi to warto zaglądnąć na stronę
https://butymodne.pl/sportowe-damskie-c257903.html. Jest to sklep internetowy, który wyróżnia się świetnym asortymentem, ale też atrakcyjnymi cenami. Ja mam akurat na oku buty treningowe Reebok, tylko nie wiem do końca na który model się zdecydować. Są jakieś modele, które szczególnie polecacie?