Jakiś czas temu na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego kliknij w ten w ten odnośnik.
https://vitadiet.pl/pl/
A skoro już jesteśmy przy temacie witamin, to czy orientujecie się może, jakie są
normy witaminy d dla dorosłych, a jakie dla dzieci? Bo z tego, co wiem, to dawka, jaką powinno się przyjmować różni się w zależności od wieku...W jakiej dawce Wy przyjmujecie witaminę d?
W sumie ja nie mogę za wielu witamin przyjmować, ale jedno podpowiem - na pewno warto pomyśleć o tym, jak jeść zdrowo, bo to jest jedynym sposobem na nasze dobre samopoczucie. Dlatego ja sprawdzam na przykład jak wygląda
dieta pudełkowa do samodzielnego przygotowania . Mocno mnie to zainteresowało i taka jest prawda.
Zerknijcie sobie do DOZu, naprawdę polecam Wam porównać ceny u nich - bo ja mam wrażenie, że tylko oni nie podnieśli w ostatnim czasie cen. Sporo taniej niż gdzieś indziej.