Witam mam na imię Patryk mam 15lat i mam poważny problem mam wadę postawy chcę ją jakoś zwalczyć tylko nam jak
Potrzebuje pomocy jak mam cwiczyc aby mieć proste plecy
Moja postawa wyglodac mniej więcej tak xD
Z góry dziekuje
Musisz kontrolować plecy na każdym kroku , jak ma Ci coś pomóc to kup przyrząd korygujący taką wadę postawy , ja np korzystałem z popularnego "pajączka" i powiem Ci że trzymanie prostych pleców weszło mi w nawyk.
Polecam szukać takich akcesoriów w sklepach medycznych. Będzie to na pewno bezpieczniejsza opcja;
https://megamedic.pl/pl/p/Korektor-posta...A-M30/2623
Znajdziesz na przyklad tutaj.
Zacznij uprawić sport,dzięki niemu wszystkie wady postawy znikną,a twoja sylwetka będzie nienaganna. Warto postawić na tenisa,to bardzo ceniona rozrywka,która właściwie nie ma ograniczeń wiekowych.By się do gry przygotować i zaopatrzyć w dobrą rakietę,zestawy piłek czy odzież sportową,warto zajrzeć do sklepu
https://domtenisa.pl/
Jaka wada postawy? Co na to lekarz? Na pewno odpowiednie siedzenie, prostowanie się pomoże. Może basen? Ale najważniejsze są badania, wszystkie są wykonane już? Na rezonans ja się wybieram teraz, z polecenia trafiłam do
Carolina Medical Center, wiem że mają naprawdę dobrych specjalistów.
Sama miałam problem z wadami postawy. Dobrze jednak, że trafiłam na dobrego specjalistę jak
https://praktyka.info.pl/ . Leczenie okazało się dla mnie bardzo skuteczne, nareszcie czuję się o wiele lepiej. Widać, że pracują tutaj osoby z wielkim doświadczeniem.
.