Pamiętaj, że w ciąży ważne są badania genetyczne
Polecam wykonanie testów Nifty.
Tutaj dowiecie się szczegółów
https://testnifty.eu/
oraz poznacie wszystkie zalety badania
najważniejsza w przygotowaniach do ciąży jest odpowiednia suplementacja, to jest kluczowe zeby zapobiec poważnym problemom, ja brałam mamadha premium, to mi polecił ginekolog i wiedziałam że mogę temu produktowi zaufać, tym bardziej ze skład ma bardzo dobry i nie trzeba dużejj ilości tablete brać
Jeśli jesteś w ciąży to ważne są regularne badania i tu z pomocą przychodzi gabinet USG
https://www.gabinetusg.com.pl/ który przeprowadzi potrzebne badania oraz wyda diagnozę sporządzoną przez specjalistę. Oczywiście klinika posiada swoich lekarzy co gwarantuje że wyniki i opinię dostaniesz szybko.
słuchajcie można tez zrobić specjalne badania w laboratorium diagnostyce takie ciążowe i bedziecie wiedziały czy jest wszystko ok, moiim zdaniem warto
Dbajcie o siebie. Odpowiednio dobrana bielizna jest bardzo ważna. Fajne rajstopy specjalnie wyprofilowane, podtrzymujące brzuch i wspomagające kręgosłup znalazłam w sklepie
https://www.biustonoszedokarmienia.pl/rajstopy-ciazowe . Myślę, że mogą się przydać niejednej ciężarnej.
trzeba badania zrobić, są całe zestawy dla przyszłych mam. Suplementację to mozna na kilka mieesięcy przed staraniami zacząć, zamiast brać kilka rzeczy tj. kwas foliowy, dha, magnez bo te składniki są zalecane to wolałam brać mamadha premium, nie musiałam się martwić czy na pewno w jjedzeniu wszystko co trzeba przyjmuję
Zamiast brać kilka różych preparatów lepiej to zastąpić jednym, jestem bardzo zadowolona z mamadha, dobry, prosty skład, ilości zgodne z zaleceniami PTG , tylko 2 tabletki dziennie. Oczywiście o zdrowej diecie trzeba pamiętać, chociaż mi w pierwszym trymestrze to ciągle było niedobrze i na nic nie miałam ochoty