Wiadomo, że trzeba szukać dobrej jakości produktów w miarę możliwości. Ale czasami jest to naprawdę trudne...
A jakie zioła pijecie lub stosujecie do swoich potraw? Ja ostatnio trafiłam na fajną stronę
https://www.krainaherbaty.pl/ziola gdzie można zakupić naturalne zioła, które mają właściwości lecznicze na różne problemy. Widziałam tam, że mają zioła lecznicze, relaksacyjne, pobudzające, wspomagające trawienie, oczyszczające. Wybór jest całkiem spory także, każdy może znaleźć tam coś dla siebie.
Z ziół to raczej tylko oregano i mięta. Świetnie dzialaja na moj zoladek. Ostatnio mialam jakies masakryczne zatrucie pokarmowe, mysle ze z powodu nieumycia paru owocow ktore zakupilam na targu. Poczytalam troche na ten temat w internecie co do moich objawow i natrafilam na ten artykul
https://portaldlazdrowia.pl/salmonella/ . Po jego przeczytaniu dalo mi to do myslenia ,ze jednak powinnismy odpowiednio przygotowac posilek prze jego spozyciem bo zdrowie mamy tylko jedno
A znacie przepis na zupę krem z świeżych warzyw, owoców, ziół zwanej gazpachio? Ja znalazłam jej przepis tu
https://nianio.com.pl/przepis-na-gazpach...-chlodnik/ To odpowiednia zupa na lato. Przepis jest prosty i produkty łatwe do dostania w sezonie letnim. Ta zupa podawana jest na zimno, lub z kostkami lodu. Ja mam zamiar sprawdzić ten przepis.
Ja nie przepadam za gotowaniem ale muszę to robić chociżby ze względu na dzieci. DLatego dla mnie najważniejsze jest żeby było szybko, prostu i smacznie. Dlatego przepisy biorę ze strony
https://przyjazny-dietetyk.pl/zdrowe-przepisy
Od kilku lat jem tylko owoce i warzywa beż żadnych chemii ze sklepów.Musze wam powiedzieć że po tych latach takiego jedzenia czuje się cudownie.
_________________________________________
https://www.aedium.pl/
(11-06-2018 13:22)yoohoo napisał(a): [ -> ]Wiadomo, że trzeba szukać dobrej jakości produktów w miarę możliwości. Ale czasami jest to naprawdę trudne...
To nie takie trudne, jeśli wiesz, gdzie szukać tak naprawdę. W internecie są sklepy w których kupisz zdrową, ekologiczną żywność. Przykładem może być Jarmark Natury
https://www.jarmarknatury.pl/ oferujący tego typu pożywienie, ale także kosmetyki naturalne z najwyższej jakości składników. To oczywiście tylko jedna z podpowiedzi, ale myślę, że asortyment będzie Ci jak najbardziej odpowiadał.
Oczywiście, że są takie sklepy. Tylko ceny w nich są przerażające...
Zdrowe jedzenie to nie tylko dobry krok do tego żeby dobrze się czuć i wspierać zdrowie swojego organizmu. Zdrowe jedzenie to także dietetyczne jedzenie, które pozwoli uporać się wam ze zbędnymi kilogramami
Poczytajcie na
http://sportsempire.pl/dieta-na-redukcje...c-tluszcz/ jakie produkt warto wprowadzić do swojej diety, a których unikać żeby pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej.