Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne

hmm odzywki to wcale nie taka dobra sprawa, ja staram się nie jeść..

Trener wspomniał by zainteresować się tematem odżywek dla sportowców. No i tu pytanie jakie są godne uwagi. Nie mam w tym temacie żadnego doświadczenia. Polecił mi sklep https://tanie-odzywki.pl/ ale coś dla siebie muszę wybrać sam. Co ważne biegam i biorę udział w maratonach. Może ktoś może coś doradzić?

Sam sklep to jedno, przed zakupem musicie dobrze zapoznać się z tym co warto w waszym przypadku zażywać. Odpowiednia suplementacja jest bardzo ważna. Dlatego polecam wam artykuły z bloga http://glutamina-odzywki.pl/blog/cat/suplementacja/ z poradami odnośnie odzywek, potrzebnych do treningu i nie tylko.

Ja ostatnio szukałam ale preparat do rzęs w postaci odżywki. teraz wiele takich ciekawych można kupić w sieci. Każdy znajdzie coś dla Siebie praktycznego i fajnego jeżeli szuka dobrze. Ja znalazłam i jestem zadowolona.

Nie polecam odżywek... lepiej po prostu odpowiednia dieta i trening. Naturalna tężyzna zawsze lepsza.

O, fajnie Dzięki wielkie za świetne porady w tym obszarze tematycznym

A jakie polecacie odżywki węglowodanowe sklep online? Czy macie jakieś zaufane źródło?

Popytaj jakichś speców z tego obszaru tematycznego. Wydaje mi się, że to może być naprawdę dość dobre rozwiązanie

Przy jakimkolwiek treningu potrzebne jest białko. Więc odżywki białkowe to w mojej ocenie podstawa. Teraz odżywki można kupić w różnych smakach np. mango, karmel czy wanilia. Zresztą popatrzcie tutaj https://www.onlyforwomen.pl/ wybór takich suplementów jest spory. Także można znaleźć coś dla siebie.

Też od niedawna chodzę na siłownię Póki co wszyscy polecali mi, żebym skupiła się na najważniejszej w diecie rzeczy jaką jest białko. Jem więc dużo więcej jajek a także zaopatrzyłam się w pyszną odżywkę białkową zaczyna mi się podobać taki fit styl życia!