Ja również stawiałabym na wodę mineralną.Poza tym przy odchudzaniu, roważałabym taką opcję jak stosowanie spalaczy tłuszczu, takich jak chociażby z oferty
http://glutamina-odzywki.pl/spalacze-tlu...eniki.html . Z tego co wiem, nie tylko pomagają one w pozbyciu się jego nadmiaru w określonych częściach ciała, ale także wzmacniają mięśnie, więc na pewno opcja ta zwłaszcza przy treningu na rzeźbę jest moim zdaniem warta uwagi.
Według mnie rodzaj wody nie ma wpływu na odchudzanie ale lepsza jest mineralna bo dostarcza organizmowi cennych składników
wiem że jedną się gotuje a drugą powinno się pić surową, chyba źródlaną można gotować
Staram się przy każdej wizycie w sklepie kupować inną wodę. Wydaje mi się, że wody - ze względu na różne ich źródła, mają też różne składniki mineralne i w różnej ilości. Moja znajoma, która jest lekarzem, zachęca, żeby sięgać raczej po te wody, które mają wiecej niż 1000 mg składników na litr. Albo nawet 1500.
A co ma woda, do odchudzania? Kazda z tych nie ma kalorii i na prawde pod tym wzgledem nie ma to roznicy. Zdrowsza jest mineralna.
Rodzaj wody nie ma związku z odchudzaniem. Zdrowsza jest woda mineralna, ale ja piję wodę źródlaną, bo jest tańsza.
Osoby, ktore maja
kamica nerkowa powinny wlasnie pic duzo wody i odpowiednio sie nawadniac. Jednak trzeba brac pod uwage to, jaka wode sie kupuje i pije. A tak w ogole - to kranowka jest bardzo zdrowa:>
Mineralna, źródlana to kranówka