18-08-2014, 22:07
07-10-2014, 17:06
Jest to taniec,bardzo ciekawy i miły dla oka zarazem ^^
15-11-2015, 14:56
Ten taniec podnosi sprawność fizyczną oraz pięknie modeluje sylwetkę. Gdyby była bliżej mojego zamieszkania taka szkoła tańca to bym się do niej zapisała na naukę
23-02-2016, 13:42
Pole dance to wymagający sport. Może się wydawać, że nie ma nic trudnego w wiszeniu na rurce, ale uwierzcie mi - to nie takie proste. By wykonać figury potrzebne są różne partie mięśni. Dlatego w domu przyda się stepper http://profitness.pl/5-steppery#/ , wioślarz, drążek do podciągania i inne sprzęty, by wzmocnić mięśnie.
30-05-2016, 10:36
Hej Dziewczyny! Też od wielu lat trenuję pole dance. Mam w planach udział w konkursie. Chciałabym się rozwijać, ale też chcę, żeby ktoś ocenił czy się nadaję Chcę stworzyć filmik i wysłać go na konkurs. Pragnę, żeby był wykonany rzetelnie i w 100% ukazał jaka jestem. Słyszałam od mojej znajomej o fajnej firmie zajmującej się kręceniem teledysków. Są w stanie wyprodukować też film promocyjny, wizerunkowy i wiele innych. Mają spore doświadczenie na rynku! Doradźcie!!
30-05-2016, 13:46
Kiedyś jak szukałem jakie ciekawe kierunki studiów tanecznych są w Polsce popularne to znalazłem właśnie coś ze specjalizacją pole dance, ale nie pamiętam już na jakiej uczelni wymyślili takie cudo ;p
23-06-2016, 16:25
Tego typu taniec mnie nie kręci, ale chętnie zapisałąbym się na kurs tańca towarzyskiego.
Tutaj http://danceavenue.eu/ widziałam sporo fajnnych kursów w dobrej cenie
Tutaj http://danceavenue.eu/ widziałam sporo fajnnych kursów w dobrej cenie
22-12-2016, 01:28
ja się własnie zastanawiam między pole dance, a http://obk.pl/cwiczenia-w-wodzie-poznaj-ich-zalety/ i szczerze powiedziawszy mam dylemat, bo mam koleżankę która chodzi na pole dance i bardzo chwaliła, ale mama chodzi na ćwiczenia na basen i jest zachwycona
25-01-2017, 17:43
POLE DANCE! mięśnie w "trymiga ":D
31-05-2017, 17:38
(22-12-2016 01:28)ronda napisał(a): [ -> ]ja się własnie zastanawiam między pole dance, a http://obk.pl/cwiczenia-w-wodzie-poznaj-ich-zalety/ i szczerze powiedziawszy mam dylemat, bo mam koleżankę która chodzi na pole dance i bardzo chwaliła, ale mama chodzi na ćwiczenia na basen i jest zachwycona
Jesteś młoda? Idź na POLE DANCE!